metabolic Health:
Studyna sensibilidade da insulina: um julgamento randomizado 2023, duploblind, placebo-Controlled investigounmn-&39; Sobre a sensibilidade à insulina em mulheres pós -menopausa com sobrepeso e obesidade. Os resultados indicaram que a suplementação de NMN melhorou significativamente a sensibilidade à insulina e aumentou osníveis de NAD#, sugerindo benefícios potenciais para a saúde metabólica (Yoshino et al., 2023). e função física+: um ensaio clínico de 2024 focado em participantes idosos mostrou que a suplementação de NMN levou a melhoriasna função cognitiva eno desempenho físico. Este estudo apóia a hipótese de que o NMN pode mitigar o declínio relacionado à idade, aumentando a função mitocondrial e reduzindo o estresse oxidativo (Imai et al., 2024). Pesquisas recentes demonstraram que a NMN pode melhorar a função endotelial em adultos médios e mais velhos. Essa melhoria é atribuída aosníveis aprimorados de NAD
, que ajudam a ativar o SIRT1, uma proteína associada à saúde vascular (Mills et al., 2023).: Um estudo publicado em 2023 explorou o impactonmn-39; sna saúde muscular em adultos mais velhos. Os participantes que receberam NMN apresentaram ganhos significativosna força e resistência muscular, provavelmente devido à melhoria da função mitocondrial e metabolismo energético (Ryu et al., 2023). N: Os ensaios clínicos geralmente relataram que o NMN é bementolerado com efeitos adversos mínimos. A maioria dos efeitos colaterais, como desconforto gastrointestinal leve, foi transitório enão grave. Esses achados apóiam a segurança curta do NMN como um suplemento alimentar (Irving et al., 2023). Efeitosneuroprotetores, potencialmente beneficiando condições como a doença de Alzheimer
39. Ao aumentar osníveis de NAD, o NMN pode ajudar a proteger osneurônios e apoiar a função cognitiva (Wang et al., 2024). Estudos maiores e longos sãonecessários para entender completamente os efeitosnmn-39; s e possíveis aplicações. Continuar a monitorarnovas pesquisas fornecerá informações mais abrangentes sobre os benefícios e segurançanmn
39;